neue Methode
ich such mir jemand langweiliges und chatte mit der Person ![]()
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bischen musik classic oder rock je nach dem was du mags
und dann einen 5 gege willi shieben dann pennst du ein -
Ipod an Kopfhörer inne Ohrn und hinlegen
irgendwann schlaf ich ein. -
Seit neuesten einfach bis 5 Uhr am PC
dann schläfst du irgendwann ein -
Mit dem Radiowecker meinen Lieblingssender hören. Damit kann ich immer gut entspannen und jederzeit gut einschlafen.
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Einfach Augen schließen
und irgendwas schönes denken :love: -
ich muss feststellen das ich zum einschlafen immer noch les... aber inzwischen geh ich zu den katzen wenn ich net schlafen kann die beruhigen mich dann
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It's really simple
just do some SPORT :D:D:D
At the end of the day I'm always dead so I can sleep well
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suuuure that's exactly why u r still awake write comments to all of the topics in this forum at half past one

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No I didn't go to the gym today
I was really lazy that's y I'm still awake
and even if
I'm a freak
I'm different I can break my own rules or advices 
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Ich weiß es jetzt !-) Wenn ich nicht schlafen kann dann lese ich mir eure Beiträge durch :sleep:=)=)=)
PS: Dieser Beitrag ist ein ironischer Scherz und spiegelt nicht die richtige Meinung das Verfassers wieder :P:D
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Radio hören (SWR 1). Gibt nichts besseres als mit den Lieblingssongs einzuschlafen.
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Ich leg mich einfach hin und versuch an gar nichts zu denken und nach einer Zeit geht das dann auch.
